SENIORTRÄNING PÅ TORSDAGAR
HANINGE GOLFHALL
Förmiddagsträning
Vi träffas vid 5 tillfällen 60 min per vecka med max 6 deltagare per grupp.
Torsdagar:
| V5 | den | 30 jan |
| V6 | den | 6 feb |
| V7 | den | 13 feb |
| V8 | den | 20 feb |
| V10 | den | 5 mars |
| Grupp | Dag Tid | Platser kvar |
| 1 | Torsdagar kl 09:30-10.30 | 6 |
| 2 | Torsdagar kl 10:30-11.30 | 4 |
OBS !!
Priset är 750 kr om du deltar i "vanliga seniorträning" på torsdagar.
Annars betalas 100kr per tillfället extra till Haninge Golfhall för dagens mattahyra.
Anmäl dig här
VINTERTRÄNING I HANINGE GOLFHALL
Vi träffas vid 4 tillfällen 90 min per vecka.
Träning v6, v7, v8 & v10
Följande tider och grupper erbjuds:
| Grupp | Dag Tid | Platser kvar |
| 1 | Tisdagar kl 18:00-19.30 | 6 |
| 2 | Tisdagar kl 19:30-21.00 | 3 |
| 3 | Onsdagar kl 18:00-19.30 | 4 |
| 4 | Onsdagar kl 19:30-21.00 | 2 |
Kostnaden för träningen är 1150 kr
Max 8 deltagare per grupp, alla är välkomna.
VINTERTRÄNING I HANINGE GOLFHALL
Vi träffas vid 4 tillfällen 90 min per vecka.
Träning v6, v7, v8 & v10
Följande tider och grupper erbjuds:
| Grupp | Dag Tid | Platser kvar |
| 1 | Tisdagar kl 18:00-19.30 | 6 |
| 2 | Tisdagar kl 19:30-21.00 | 3 |
| 3 | Onsdagar kl 18:00-19.30 | 4 |
| 4 | Onsdagar kl 19:30-21.00 | 2 |
Kostnaden för träningen är 1150 kr
Max 8 deltagare per grupp, alla är välkomna.
Här bokar du vinterträning med Rob
VINTERTRÄNING I HANINGE GOLFHALL
PRIVATLEKTIONER I HANINGE GOLFHALL
ÖPPETTIDER I Haninge Golfhall
Mån-Tor: 09:00-19:00
Fre-Sön: 09:00-16:00
25 min 390 kr ( matta ska betalas av elev)
50 min 800 kr (matta ingår)
Trackman och höghastighetskameran används vid behov eller önskan.
För att effektiviteten ska vara optimal rekommenderas en 50 min lektion.
Det kommer att bli mycketspännande mätningar med 5 grundläggande tester som hjälper dig att veta
vilken typ av swing du borde göra. som hjälper dig att veta vilken typ av swing du borde göra.
Ni kommer veta bl. a. vilken:
- Bakswing vinkel/plan du ska ha
- Framsvingen vinkel/plan du ska ha
- Grepp, och svingriktning (draw/fade/rakt)
- Vikt förflyttning
- Hur mycket/snabbt höft rotation ska vara
- Trackman launch monitor och höghastighetskamera andvänds för alla lektioner
Vinterträning måndagar & onsdagar i Haninge golfhall
6 timmars vinterträning i Haninge golfhall 2019
Alla är välkomna att anmäl sig !
Om ni vill ha kontinuerlig träning och gillar att träna i grupp så är detta alternativet för er!
Jag kommer att ha 6 timmars (4x 90 min) gruppträning öppen för alla spelnivå
När:
Vecka 5, 6, 7 och 8
Måndag kl 18.00-19.30
Måndag kl 19.30-21.00
Onsdag kl 18.00-19.30
Onsdag kl 19.30-21.00
Pris: 1125kr
Träningsgrupperna delas in efter spelnivå-hcp / vänner.
Max 8 deltagare per grupp.
Fakturan skickas i januari
| Grupp | Tid | Platser kvar |
| Grupp 1 | Måndag kl 18.00 - 19.30 | fullbokad |
| Grupp 2 | Måndag kl 19.30 - 21.00 | fullbokad |
| Grupp 3 | Onsdag kl 18.00 - 19.30 | fullbokad |
| Grupp 4 | Onsdag kl 19.30 - 21.00 | fullbokad |
Senior vinterträning på torsdagar i Haninge golfhall
Alla seniorer är välkomna att anmäl sig !
Om ni vill ha kontinuerlig träning och gillar att träna i grupp så är detta alternativet för er!
Det kommer att bli mycket spännande mätningar som avslöja vad du verkligen gör i din golfswing.
Gör du som planerat eller är det något annat som händer istället ?
Med hjälp av Trackman kommer vi mäta och förbättre 5 olika parametrar.
- Svingspåret
- Klubbans vinkeln i träffen (Dynamic Loft)
- Attack vinkel (uppåt med peggade bollar - nedåt utan peg)
- Carry på järn klubborna
- Hur mycket längre kan jag slå med drivern?
5 timmars träning med Rob
När:
v4 24 jan
v5 31 jan
v6 7 feb
v7 14 feb
v8 21 feb
Tiderna:
Grupp 1 kl 09.30-10.30
Grupp 2 kl 10.30-11.30
Pris:
700kr
OBS! 100kr per tillfället tillkommer om man inte redan deltar i
senior inomhusträningen som började torsdag den 8 november 2018.
Fakturan skickas i januari
| Grupp | Dag/Tid | Platser kvar |
| Grupp 1 | Torsdagar kl 09.30 - 10.30 | fullbokad |
| Grupp 2 | Torsdagar kl 10.30 - 11.30 | fullbokad |